Mi Primeros 42Km - Maratón de Santiago 2010
Estimados,
Comparto con ustedes mi relato de la maratón, lo publiqué en Facebook pero no los tengo de amigos por eso se los envío.
Saludos,
No seai arrugón!!! - Mi Primeros 42Km - Maratón de Santiago 2010
La Motivación y la Preparación
"No seai arrugón", me dijo mi amigo Jorge Torres en Septiembre 2008. Hablaba de mi reticencia a inscribirme al Nike 10K de ese año. Había nacido Martín hace poco así que el hobby por los Happy Hours aminoraba. Vi que era posible empezar a hacer algo de deporte, así que finalmente me inscribí, agarré zapatillas, short, polera, algo entrené y…… no corrí en esa competencia… (estaba resfriado… aunque para Torres esa chiva no valió).
Tuvo que llegar Abril 2009 para que Torres no se burlara más, corrí mis primeros Adidas 10K después de un verano de preparación a la chilena. Torres sucumbió… y por sólo 2 segundos (48:30 vs 48:32)… nos reímos mucho de esa escasa diferencia.
Luego vinieron corridas varias, hasta ayudé a organizar el grupo de runners de la empresa.
A esa altura aparece en escena otro gran amigo, Gonzalo Saavedra. Él se estaba preparando para la maratón de Buenos Aires y me empezó a “picar la guía”, primero convenciéndome para que fuera por los 21K en Viña y luego en una jugada sucia para que me inscribiera en la Maratón de Santiago 2010 en 42K. Jugada sucia porque nuevamente (como Marty McFly) no pude soportar que me trataran de gallina.
Punto de inflexión en ese momento porque decido prepararme bien, de manera responsable, me uno al Nike Running Team donde conozco al gran Pablo González. Capitán, motivador y planificador… gran coach.
Pasaban los Martes, Jueves, Sábados y Domingos… pasaban los Kms… pasó el 21K de Viña con un tiempo digno y motivador... vino el verano con su sol y sus largos de más de 26 KM……… hasta que en Abril se hizo 11.
La Carrera
Llega el día, precalentamiento junto al equipo y primos, foto… cañonazo y a correr… concentrado, tratando de cumplir el ritmo que Pablo planificó, subida de Grecia tranquila… la primera parte es casi sólo preparación para Bilbao que me pilló bien, valió la pena entrenarlo y perderle el miedo, los primeros 21K en 1h51 me dejaron super contento. Luego un regalo… la bajada de Camargo y Colón.
Que difícil fue Manquehue hasta la rotonda Lo Curro, mentalmente no estaba preparado para esa subida, pensaba que en Bilbao se acababan.
Gracias a Dios no me paró “el muro” de los 30 Km, pude bajar por Escribá y Bicentario bien…… algún sustito por un tirón pero lo pude sobrellevar.
Que útil el consejo de contar para atrás (pensar en: “Vamos te quedan 12, has corrido n veces 12, tú puedes!!”. no pensar en él agotador “ya corriste 30”).
En Providencia no podía más, en el edificio de Telefónica mi cuerpo me decía:”Diego para, ándate caminando, vas hacer un buen tiempo igual”. Que difícil fue negarse a eso, ayuda mucho el consejo de:”no es sólo llegar sino llegar digno”
En lo emocional, seguí el consejo del gran Luis “ El Perro” Villena, dedicar cada 10KM a un integrante de la familia:
- Los primeros 10 Km para mi hermana, los de la alegría e ilusión.
- Los segundos, para mi madre, los del esfuerzo y concentración para el futuro.
- Los terceros, para mi esposa, los del empuje, entereza y pasión
- Del 30 al 40 a mi Martín, sacar las fuerzas de un amor incondicional, esa necesidad infinita por verte hijo.
- Y para los últimos y eternos 2.195 Km necesitaba ayuda del cielo…… esos fueron tuyos Padre.
Gracias
Gracias al equipo Nike, Pablo, Luis, Carola, Gastón, Villena por los consejos. A Claudio Vega por sus tips. Agradecer a mi familia y primos por el apoyo, a Freddy por estar conmigo en la carrera. Pero dar gracias muy en especial a ti Mariela por la paciencia, por las horas quitadas estando fuera entrenando, por acompañarme y darme fuerzas a todo momento… por el esfuerzo increíble durante la carrera para estar presente junto con nuestro Martín, fueron la luz de mi camino.
PD: En el Km 40 estaba muriendo… y ahí estaba… Jorge Torres.… y con un nuevo “No seai arrugón!!!” me volvió a levantar para seguir y llegar en dignas 3 horas 44.
Diego Valenzuela _ Subgerente de Proyectos de Integración
